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毎日酵素 口コミ
毎年、春が来ると痩せたいと思いダイエットを始めます。しかし、2か月くらいで3キロくらい痩せるとそれで満足して終わります。
その後、少しリバウンドが始まり、知らない間にまた元に戻るというのを繰り返してきました。
今回は、50代になり痩せにくくなり体重も増加傾向になっています。
今度こそは、続けられるダイエットをしたいと思い選んだのが毎日酵素です。
年齢と比例して、体内の酵素が減少すると聞いたからです。
酵素の力で、体内の代謝を上げてリバウンドしない体にしたいと考えています。
それと、同時にウォーキングもすることにしました。
試してみると、初めの1か月は運動や食事制限もせずただ、毎日酵素を利用するだけにしました。
それでも、体重が増えることはなく逆に1キロ減という結果がでたのえ驚きました。
何もしなくても、少しですが痩せることができたので改めやる気が出てきました。
2か月目からは、食事も意識して夜は軽く食べるようにしました。
そしてできるだけ、ウォーキングをする回数を多くしました。
毎日と考えると、気持ちが辛くなるのでウォーキングはできる日だけしました。
しかし、食べる方は夕方の6時以降はお茶以外は口にすることをやめました。
毎日酵素は、忘れずに飲むために時間を決めています。
結果は、早くでてきました。3か月目には体重は5キロ痩せてきました。
この頃になると、夜にお腹が減ることもなく体が慣れてきました。
痩せてくると、うれしくてウォーキングも多くできるようになりました。
痩せてきましたが、いつものダイエットをしているときと比べると体は元気です。
また、便秘しやすくなるのに今回はそれもありません。
4か月目からは、現状を維持するために飲むようにしています。
毎日酵素を、飲んでいるとたまにたくさん食べても太ることはなくなりました。
現在は半年以上経過していますが、体重は増えていません。
最近は、あまりダイエットを意識していませんが、太りにくい体質に変化したように感じています。
おかげで、今は以前のようにリバウンドをすることはなくなりました。
体も軽くなりましたが、気持ちも軽くなり毎日楽しく暮らせるようになっています。
健康にもいい影響があったように感じます。
体に足りない酵素を、取ることは大事なことだと実感しています。
いいものに、出会うことができたと今は感謝しています。
自分が上手く痩せることができたので、今は友人にもすすめています。